Дипломные работы по физической культуре - база готовых работ. Бесплатно ознакомиться с фрагментами в магазине Автор24

Повышение эффективности физических упражнений в тхэквондо

Содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………………..4
ГЛАВА 1. Обзор литературных источников по теме исследования………………..9
1.1. Тхэквондо как вид спорта. …………………………………………………….9
1.2. Особенности процесса спортивной подготовки юных тхэквондистов…….12
1.3. Особенности физического воспитания в тхэквондо…………………...……16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ….…………………24
2.1. Методы исследования………………………….…………………………..….24
2.1.1. Анализ научно-методической литературы…………….....…..…………24
2.1.2. Педагогическое наблюдение…………..……..…………………………..24
2.1.3. Метод анкетирования……………………………………….…………….25
2.1.4. Метод контрольных испытаний………………..……..………………….27
2.1.5. Метод математической статистики……………...…..……….…………..31
2.2. Организация исследования………………………..…………………………..32
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ТХЭКВОНДИСТОВ 11-13 ЛЕТ………………………..34
3.1. Результаты констатирующего исследования показателей физической подготовленности тхэквондистов……………………………………………………34
3.2. Структура разработанного комплекса упражнений физической подготовки для тхэквондистов 11-13 лет…………………………………….………...…………41
3.3. Определение уровня физической подготовленности тхэквондистов на контрольном этапе исследования……………………………………………………49
3.4. Анализ полученных данных анкетирования…………………………………54
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….…………….58
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………...……………………………………………….61
...

Методика развития скоростных способностей у юношей 12– 13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8

Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………… 3
Глава 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ 12 – 13 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АДАПТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ В КЛАССЕ S8... 5
1.1 Анатомо-физиологические особенности у юношей 12-13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8….......................................5
1.2. Психологические особенности у юношей 12-13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8………….10
1.3. Характеристика скоростных способностей у юношей
12-13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8.16
1.4. Особенности занятий у юношей 12-13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8…………………………….19
1.5. Выводы по первой главе…………………………………... 22
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ 12 – 13 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АДАПТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ В КЛАССЕ S8..24
2.1. Методы исследования……………………………………… 24
2.1.1. Анализ научно-методической литературы………... 24
2.1.2. Контрольные испытания……………………………. 25
2.1.3. Педагогический эксперимент………………………. 26
2.1.4. Методы математической обработки данных……... 27
2.2. Организация исследования скоростных способностей у юношей 12 – 13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8..........................28
Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО АПРОБАЦИИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ 12-13 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АДАПТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ В КЛАСЕ S8……...29
3.1. Подбор методики развития скоростных способностей
у юношей 12 – 13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8……………………29
3.2. Проведения педагогического эксперимента……………… 31
3.3. Обсуждение результатов и определение эффективности результатов исследования………32
3.4. Выводы по третьей главе…………………………………... 33
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………... 35
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………….. 36
ПРИЛОЖЕНИЯ…………………………………………………………... 40
...

Комплекс средств адаптивной физической культуры, лучше всего подходящий для восстановления двигательных навыков у людей после перенесённой травмой по

Содержание

Введение………………………………………………………………………2
ГЛАВА 1. ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ ТРАВМ ПОЗВОНОЧНИКА, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПАЦИЕНТОВ………………………………………6
1.1 Этиология заболевания, лечение…………………………………….6
1.2 Особенности формирования двигательных навыков у лиц после травмы позвоночника…13
1.3 Современные способы восстановление двигательных навыков у лиц с травмой позвоночника средствами адаптивной физической культуры….16
Выводы по первой главе…………………………………………………….21
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………...21
2.1 Методы исследования…………………………………...………………21
2.2 Организация исследования………………………………………….…..25
2.3 Этапы исследования……………………………………………………..27
2.4 Описание экспериментальной методики……...………………………..27
Выводы по второй главе……………………………………………………..29
ГЛАВА 3. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ КОМПЛЕКСА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОА У ЛИЦ С ТРАВМОЙ ПОЗВОНОЧНИКА………30
3.1 Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента…..30
3.2 Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента……….35
3.3 Сравнение результатов в контрольной и экспериментальной группах на констатирующем и контрольном этапах эксперимента………………..….37
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………..42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………...,…44
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………52
...

Особенности скоростно-силовой подготовки юношей 14-15 лет в секции тяжелой атлетики

Содержание

СПИСОК ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ 3
ВВЕДЕНИЕ 4-7
ГЛАВА 1. СПЕЦИФИКА РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ 14-15 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКОЙ 8-24
1.1. Общая характеристика тяжелой атлетики, как самостоятельного вида спорта
1.2. Анатомо-физиологическая характеристика юношей 14-15 лет
1.3. Средства и методы развития силовых способностей у тяжелоатлетов 14-15 лет
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 25-33
2.1. Организация исследования
2.2. Методы исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ 34-43
3.1. Констатирующий этап эксперимента
3.2. Анализ результатов эксперимента
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44-46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ 47-51
...

Формирование спортивного коллектива детей младшего школьного возраста

Содержание

Введение…………………………………………………………………… 5
1 Теоретические аспекты исследования формирования спортивного коллектива………………8
1.1 Понятие коллектива …………………………………………………. 8
1.2 Специфика спортивного коллектива ………………………………. 14
1.3 Индивидуальные особенности младшего школьного возраста…... 20
1.4 Формирование спортивного коллектива младшего школьного…... 24
2 Методы и организация исследования……………………………….…. 27
2.1 Методы исследования……………………………………………….. 27
2.2 Организация исследования……………………….…………………. 28
3 Результаты исследования и их обсуждение……………………….…... 29
Заключение………………………………………………………………… 48
Перечень использованных информационных ресурсов………………… 50
Приложение А Положение о проведении соревнований…………..….. 55
Приложение Б Сценарий проведения соревнований………………..….. 56
...

Становление техники движений флайеров в чирлидинге

Содержание

ВВЕДЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
ГЛАВА 1. ЧИРЛИДИНГ КАК ВИД СПОРТА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
1.1 Понятие чирлидинга, номинации в нем, его значение. . . . . . . . . . . .. .7
1.2. Специальная подготовка в чирлидинге. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..9
1.3. Флайеры в чирлидинге, трюки и положения их тела. . . . . . .. . . . . .. 15
Выводы по 1 главе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФЛАЙЕРОВ В ЧИРЛИДИНГЕ В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ «ТВИНКЛ» Г. НИЖНЕГО НОВГОРОДА. . . . . . . . . . . . 24
2.1. Система занятий по формированию школы движений флайеров в чирлидинге. . .. . . 24
2.2. Диагностика уровня подготовленности флайеров в чирлидинге в соревновательном периоде макроцикла . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . .30
2.3. Методические рекомендации для начинающих тренеров, инструкторов, преподавателей по организации и проведению занятий флайеров в чир спорте. . . . . . . . . . . .35
Выводы по 2 главе . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ. . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .44
ПРИЛОЖЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..47
...

Формирование техники броска через бедро у борцов вольного стиля на этапе начальной подготовки

Содержание

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы формирования техники броска через бедро у борцов вольного стиля на этапе начальной подготовки 8
1.1 Техника физических упражнений, виды, значение, этапы формирования 8
1.2 Характеристика техники броска через бедро в борьбе вольного стиля 19
1.3. Средства и методы формирования техники броска через бедро у борцов вольного стиля на этапе начальной подготовки 24
Выводы по первой главе 34
Глава 2. Результаты исследования и их обсуждение 35
2.1. Характеристика экспериментальной методики формирования техники формирования техники броска через бедро у спортсменов группы начальной подготовки 3-го года обучения отделения вольной борьбы МАУ «спортивная школа г. Анива» 35
2.2. Результаты исследования и их обсуждение 43
Выводы по 2 главе 49
Заключение 51
Список литературы 53
Приложение 1 58

...

Ритмическая гимнастика в системе физического воспитания детей младшего дошкольного возраста

Содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………….………………………...3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА….6
1.1. Понятие и сущность ритмической гимнастики в научных исследованиях..6
1.2. Особенности физического воспитания детей младшего дошкольного возраста…….11
1.3. Пути и средства использования ритмической гимнастики в физическом воспитании детей младшего дошкольного возраста…………………………….19
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА………………………………………………………………………...24
2.1. Диагностическое исследование уровней сформированности физической культуры у детей младшего дошкольного возраста…………………….….…..24
2.2. Система занятий по использованию ритмической гимнастики в системе физического воспитания детей младшего дошкольного возраста……….…….32
2.3. Проверка эффективности системы занятий………………………...………..36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………………...………..40
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ………………………………42
ПРИЛОЖЕНИЕ
...

Разработка и внедрение комплексной программы развития физических качеств детей 6-7 лет на основе современных педагогических методик и спортивных игр

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Теоретические основы развития физических качеств детей 6-7 лет 5
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет 5
1.2. Понятие физических качеств 8
1.3. Особенности комплексного развития физических качеств детей 6-7 лет 17
2. Сравнительная характеристика программ развития физических качеств детей 6-7 лет 30
2.1. Сравнительная характеристика программ физической подготовки детей 6-7 лет 30
2.2. Функциональная характеристика программ физической подготовки детей 6-7 лет 40
2.3. Анализ подходов к повышению эффективности физической подготовки детей 6-7 лет 46
3. Совершенствование программ физической подготовки детей 6-7 лет 49
3.1. Анализ проблем, связанных с реализацией программ физической подготовки детей 6-7 лет 49
3.2. Предлагаемые мероприятия по совершенствованию программ физической подготовки детей 6-7 лет 53
3.3. Спортивная и функциональная эффективность предлагаемых изменений по совершенствованию программ физической подготовки детей 6-7 лет 63
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 76
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 77

...

Психологическая подготовка борцов вольного стиля

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Психологическая характеристика спортивной деятельности борцов 6
1.2. Психологическая адаптация в предсоревновательный период 9
1.3. Волевая подготовка борцов вольного стиля 13
1.4. Воспитание морально-волевых качеств борцов средствами занятий вольной борьбой 18
Заключение по 1 главе 24
2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Методы исследования 15
2.2. Организация исследования 20
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 32
3.1. Результаты исходного состояния объекта 38
3.2. Экспериментальный комплекс психологической подготовки борцов вольного стиля 48
3.3 Результаты конечного состояния объекта
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 58
ПРИЛОЖЕНИЯ 60
...

Проектирование оздоровительной программы для людей пожилого возраста на основе опыта реализации проекта «Активное долголетие - ценность современной Ро

Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………………..3
ГЛАВА I. ОБЗОР И АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ…………………..6
1.1. Понятие пожилой возраст………………………………………………..…....6
1.2. Особенности здоровья пожилых людей……………………….……………...8
1.3. Общее понятие долголетие и официальная статистика………………........10
1.4. Основные принципы долголетия…………………………………………….14
1.5. Скандинавская ходьба как один из путей к долголетию…………………..16
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЕКТНОЙ РАБОТЫ………………………………..20
2.1. Общие положения……………………………………………………………...20
2.2. Организационный компонент…………………………………………………20
2.3. Целевой компонент…………………………………………………………….21
2.4. Содержательный компонент…………………………………………………..21
2.4.1 Обобщение итогов проекта «Активное долголетие – ценность современной России».21
2.4.2 Выбор места проведения и маршрута занятий………………………23
2.4.3 Формирование группы………………………………………………...24
2.4.4 Составление программы занятий……………………………………..26
2.4.5 Апробирование оздоровительной программы……………………….26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………………..28
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………………….31
ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………………….33
...

Применение соревновательного метода в технико-тактической подготовке баскетболистов 15-16 лет

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО МЕТОДА В ТЕХНИКО – ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ 5
1.1. Определение основных понятий 5
1.2. Особенности развития баскетболистов 15-16 лет 12
1.3. Особенности технико – тактической подготовки баскетболистов 15-16 лет 21
1.3.1. Средства технико – тактической подготовки 21
1.3.2. Методы технико-тактической подготовки 31
Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 35
2.1. Организация исследования 35
2.2. Методы исследования 36
Глава 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО МЕТОДА В ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ 39
3.1 Методика применения соревновательного метода в технико – тактической подготовке баскетболистов 15-16 лет 39
3.2 Анализ результатов исследования 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ. 55
ПРИЛОЖЕНИЯ 59

...

Повышение физической подготовленности женщин молодого возраста средствами оздоровительной гимнастики

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЕ 5
1.1 Состояние здоровья и анатомо-физиологические особенности женского организма 5
1.2 Особенности развития физических качеств у женщин молодого возраста 8
1.3 Оздоровительная гимнастика и ее характеристика как средство укрепления здоровья 10
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 14
2.1 Организация исследования 14
2.2 Методы исследования 15
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение литературных данных 15
2.2.2. Педагогический эксперимент 16
2.2.3. Педагогические наблюдения 16
2.2.4. Оценка силы мышц-разгибателей позвоночника и прямых мышц живота 17
2.2.5. Оценка функциональной работоспособности при помощи Гарвардского степ-теста 18
2.2.6. Оценка состояния сердечно-сосудистой системы при помощи теста Руфье-Диксона 19
2.2.7. Методы математической статистики 20
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ 21
3.1 Результаты собственных исследований 21
3.1.1 Результаты оценки силы мышц-разгибателей позвоночника и прямых мышц живота 24
3.1.2 Результаты тестирования функциональной работоспособности при помощи Гарвардского степ-теста 26
3.1.3 Результаты тестирования состояния сердечно-сосудистой системы при помощи теста Руфье-Диксона 29
3.2 Обсуждение результатов 32
ВЫВОДЫ 41
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 43
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ 45

...

Лечебно-оздоровительная физическая культура лиц среднего возраста при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………...... 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ...8
1.1 Распространенность остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника у лиц среднего возраста………………………8
1.2 Средства и методы лечебно-оздоровительной физической культуры при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника лиц среднего возраста……………………15
1.3 Анализ методик лечебно-оздоровительной физической культуры при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника для лиц среднего возраста……………19
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА ДЛЯ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА………………………31
2.1 Характеристика методики лечебно-оздоровительной физической культуры для лиц среднего возраста при остеохондрозе пояснично - крестцового отдела позвоночника……………31
2.2 Практические рекомендации для лиц среднего возраста при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника……………..33
ГЛАВА 3. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ РИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА ДЛЯ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА ………………36
3.1 Методы и организация исследования…………………………………… 36
3.2 Оценка эффективности экспериментальной методики для лиц среднего возраста при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника…………………38
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………… 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………. 50
ПРИЛОЖЕНИЯ……………………………………………………………….. 56
...

Совершенствование технической подготовки юных спортсменов в вольтижировке

Содержание

Введение 3
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ВОЛЬТИЖИРОВКЕ 6
1.1. Характеристика обязательной программы по вольтижировке и содержание обязательной программы соревнований 6
1.2. Особенности технической подготовки к обязательной программе по вольтижировке 12
1.3 Возрастные особенности юных вольтижёров
Выводы по первой главе
Глава 2. АПРОБАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.2. Характеристика педагогического эксперимента
2.3. Анализ результатов исследования
Выводы по второй главе
Заключение
Практические рекомендации
Список использованных источников
Приложение А

...

Методика обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет

Содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………..3
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБУЧЕНИЯ БАЗОВЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ДЕВОЧЕК 7-9 ЛЕТ………………………………7
1.1 Характеристика базовых элементов в фигурном катании…………….7
1.2 Особенности обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет группы начальной подготовки………………………………………..10
1.3 Средства и методы обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет группы начальной подготовки………………………………21
2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……………………….27
2.1 Методы исследования……………………………………………………27
2.2 Организация исследования………………………………………………37
3. ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ БАЗОВЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ДЕВОЧЕК 7-9ЛЕТ…………….39
3.1 Разработка методики обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет.39
3.2 Проверка эффективности методики обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет……………………………………………43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………50
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………..52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………………53
ПРИЛОЖЕНИЯ…………………………………………………………………58
...

Отзывы от тех, кто уже покупал работу

yell: 4.7 irecommend: 4.3 google: 4.8

В магазине готовых работ Автор24 проверочные заказывал неоднократно. Качество как всегда на высоте. Оформлены правильно, замечаний от препода не было. Радует то, что ждать написания не нужно, сразу покупаешь и все. Спасибо авторам, которые пишут хорошие работы и помогали мне за все годы обучения много раз.

Все мы знаем, что большинство заданий в вузах не уникальны, поэтому магазин готовых работ на этом сайте было для меня настоящим спасением. Тут сразу можно купить нужное задание, цены низкие, оформление по госту, на доработку никогда не отправлялись. В общем сайтом доволен на все 100%. Спасибо, что упростили мое обучение в институте и избавили от головняка с написанием моего задания.

Магазин работ Автор24 выручал меня много раз. Там есть учебные материалы по всем вузовским предметам. В базе я выбрала дипломную работу, практическая часть написана идеально, поэтому все расчеты я поняла сразу. Очень порадовали цены и качество оформления. Кстати, если не знаешь с чего начать написание, то готовую работу можно использовать в качестве базы для своего задания.

Купил готовую работу в магазине Автор24. Честно говоря немного сомневался в качестве, думал, что будет как под копирку на других сайтах, но, к счастью, ошибся. Работа была хорошей, оформлена правильно плюс ко всему порадовали низкие цены и скорость обработки заявки. На сайте очень удобный функционал, все предельно ясно и просто. Спасибо за помощь!

С сайтом Автор24 сотрудничаю уже много лет. За весь период обучения покупала тут контрольные, курсовые, решение задач. Сейчас заказала работу в магазине готовых заданий. Ни разу не сомневалась в качестве. Замечаний не было. В общем рекомендую эту биржу и в частности их магазин. Не сомневайтес, тут хорошие работы.

Автор24 могу петь дифирамбы все время. Сайт очень удобен в плане функционала, нравится широкий выбор тем в магазине готовых работ, доступные цены и оформление текста по госту. Свой диплом я купила в этом магазине. Несмотря на низкую цену, качество его было высокое. Оформлен правильно. Были некоторые замечания по одному из разделов, но я сама их быстро исправила. Рекомендую! 4 из 5

Магазин готовых работ – это настоящее спасение для любого студента. Не нужно ждать пока тебе напишут материал. Заходишь в базу и выбираешь по своей теме. Есть ознакомительный фрагмент текста, что очень удобно. Единственное, что не понравилось, так это что автор по итогу назвал цену выше чем было указано на сайте, но зато она была идеальна. Замечаний не было. Спасибо вам за помощь!

Спасибо Автор24 за качественную работу, подробные пояснения к ней и низкие цены. Моя работа очень понравилась научному руководителю проекта, он похваоил за полное раскрытие темы, отметил что оформлена правильно, замечаний у него не было. Презентацию я сделала сама, но если нет возможности сделать самостоятельно, то тут ее тоже можно купить.

С автор24 я работаю уже много лет, все время покупала задния в магазине готовых работ. Из плюсов могут отметить следующее: низкие цены, быстрая оплата, оформление текста по госту, полное соответствие заявленной теме. Не понравилось только то, что было несколько замечаний касаемо расчетов. Несмотря на это, я рекомендую этот сайт и их магазин готовых работ.

Скажу сразу – преимуществ тут однозначно больше. За мою дипломную работу препод поставил 5, оценил правильность оформления и соответствие теме. Лично мне понравилось, что не нужно было ждать написания. Переживал, что работа будет скопирована из интернета, но такого материала в сети не было. Единственный минус - это немного завышенная цена, но зато работа была идеальна и получил за нее отлично. Поэтому рекомендую.

492 готовые дипломные работы по физической культуре

Повышение эффективности физических упражнений в тхэквондо

Методика развития скоростных способностей у юношей 12– 13 лет, занимающихся адаптивным плаванием в классе S8

Комплекс средств адаптивной физической культуры, лучше всего подходящий для восстановления двигательных навыков у людей после перенесённой травмой по

Особенности скоростно-силовой подготовки юношей 14-15 лет в секции тяжелой атлетики

Формирование спортивного коллектива детей младшего школьного возраста

Становление техники движений флайеров в чирлидинге

Формирование техники броска через бедро у борцов вольного стиля на этапе начальной подготовки

Ритмическая гимнастика в системе физического воспитания детей младшего дошкольного возраста

Разработка и внедрение комплексной программы развития физических качеств детей 6-7 лет на основе современных педагогических методик и спортивных игр

Психологическая подготовка борцов вольного стиля

Проектирование оздоровительной программы для людей пожилого возраста на основе опыта реализации проекта «Активное долголетие - ценность современной Ро

Применение соревновательного метода в технико-тактической подготовке баскетболистов 15-16 лет

Повышение физической подготовленности женщин молодого возраста средствами оздоровительной гимнастики

Лечебно-оздоровительная физическая культура лиц среднего возраста при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Совершенствование технической подготовки юных спортсменов в вольтижировке

Методика обучения базовым элементам фигурного катания девочек 7-9 лет

Гарантии Автор24

Получи деньги за свои студенческие работы

Отзывы от тех, кто уже покупал работу